我的一点小幸福,和大家共享

zinnia小欢子 2016-10-10

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大家好!组长好!今天翻看记录,上一次进组的足迹停留在去年的八月份,只感叹时间过得真快!这两天因为看到别人更新失眠的状态而触及自己内心最敏感的地带,就来组里转转,似乎在寻找什么安慰。

哈哈!千言万语,想对陌生的朋友们说的很多,还会问一句:组长,你还经常在组里给大家回复吗?

这一年,我来到了一个陌生又全新的城市,工作环境变得更为严酷,但是工作激情点燃了好多倍!曾经饱受失眠痛苦的我,真正是从组里获得了能量,让我对很多东西有了重新的认识。

以前的我,遇到一点儿不高兴的事都会懊恼好一阵子,常常会带着自我的情绪去对待工作和身边的人,还会莫名地幻想将来可能遭遇的不幸而拼命想要躲避,这些东西虽然在今天看来很是可笑,但是在当时,是多么的真切!

回头再看,又都是那么理所应该,这不就是每个人所经历的吗?在痛苦中挣扎,又在痛苦中成长。有的时候会去想,潮水有涨有退,花儿有开有谢,我们看着欢喜又伤心,它们又哪来这种情绪的变化呢?一切都是那么自然。

这样想着的时候,突然意识到自己走神了,赶紧回到手头的工作中。就是在这样不断的走神—回神中,慢慢地锻炼了自己的专注力,会更有意识的去做事,虽然很多时候心里有千万种杂音在回荡,但是都会再次回到现在做的事情中。

失眠有时候就会不经意到来,像那些杂音其实一直在回荡一样,我不能做到完全消除它们,但是专注做事的时候,它们就会安静地呆在一个角落,以为它们没有了,但是当你飘飞杂乱思绪的时候,它们又会一窝蜂地吵闹起来。

这时候才明白,原来它们一直都在啊!这两天心中最敏感的地带又被触动了,杂音又吵闹不停了,我知道长久以来的一个问题—缺乏耐心、执念太重,应该要被好好重视了。

总是希望做出一点成绩或者遭遇一点困难,就能立即得到回报或解决问题,因此太迫切地想要得到自己预想的结果,一切都能按照自己的心意发生,所以失眠恰到好处的出现,就是提醒我又要改变了。

照着原来成长的路再细细地走一遍,而且这条路还要再走上千遍万遍,心灵才会变得更加是最原本的那个自己,所以,加油!


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