当你失眠的时候，你在读些什么？
当你面对失眠的时候，你在看些什么？
当你走出失眠的时候，你又发现了些什么？
不管是图书，抑或是电影，这些宝贵的精神食粮都能在只言片语或者电光幻影中给予我们慰藉，赋予我们成长和能量，说不定在某一个时刻，能巧妙的将你激中，带你走近温和的良夜，找到你的人生密钥。
睡吧将不定期推出“书影分享”，来分享一些对我们曾有过启发的图书和电影。
希望也能对你有些许的帮助，也欢迎投稿。
文/Cherish
第二次读稻盛和夫的《活法》，受益良多。
在这个文化价值观多元的年代，每个人都有自己的活法，只要忠于内心无害于他人和社会，都是值得尊重的。
然而，这是最好的年代，这也是最坏的年代。
不可否认的一个事实是，我们也处于一个“不安的时代”。忙盲茫，是很多人真实的生活写照。在日复一日的重复中，即使人潮拥挤却常常找不到存在的意义。
稻盛和夫的《活法》，抽丝剥茧，用简单却深刻的道理，叙述了他的处世哲学，为身处混沌时代的我们提供了一些方向。由于作者本身是一名佛教徒，所以书中的很多观点和我国的儒释道文化契合，读起来也并不感到陌生。
概括一下，这本书主要从以下几个方面探讨了人生的“活法”：
第一，关于梦想。
构思出于乐观，计划至于悲观，实行基于乐观。
关于成功稻盛和夫提到两个要素——大胆思考，小心准备。如果冒险家只是凭着胆子大，那么大概只有死路一条。空有勇气热血，缺少慎重细心，充其量只能叫做蛮勇。
人需要有远大的志向，不过实现的关键与否，还是在于朝目标一步一脚印，脚踏实地的去努力。
人生就是在每一个今天的累积之下，才得以连续到现在。当下这一秒累积成来成为一天，一天一天累积成一周一个月一年。
所以 ，与其为明天烦躁，汲汲营营计划未来，不如把力量放在充实每一个今天。这才是让梦想实现的最佳方法。
又是什么造就不平凡的非凡呢？是那一股股专注在同一件事而不感到厌烦的力量，也就是拼命去过好每一个今天的力量，以及一天天去累积的持续力。
第二，关于思考。
我们的内心有一块磁铁，会吸引你所想的；内心的样貌会反映在现实上。
⑴ 首先值得提出的是，稻盛和夫的人生方程式:
人生·工作的结果=思维方式×热情×能力
比如，有人头脑聪明在能力因素上可以得90分，但是，如果他炫耀自己的能力骄傲自满懈怠努力，只发挥了30分热情，那么乘积就只有2700分。
而另一方面，中等智商水平的人只有60分的能力，而自知“因为我自己没有能力”，通过努力来弥补不足，以超过90分的热情投入工作将怎么样呢？乘积是5400分。与前面的那个有才能而无热情的人物相比，计算的结果是取得翻倍的业绩。
“思维方式”之所以最重要，因为它表示方向性。因为人生的方程式是用乘法表示的。所以，首先，思维方式必须朝积极方向发挥作用。
⑵ 培养积极乐观的心态，严谨认真的面对细节。
胸中必须时刻有燃烧的愿望和激情，随时随地“极认真”地面对生活中的每一件事情。通过这些过程的反复、积累形成我们人类的价值，使我们人生这台戏更充实、更完美、结出丰硕的果实。
⑶ 在榻榻米上不能学会经营
在信息社会、偏重知识的时代，多数人认为“如果知晓就能办到”，这种观念其实大错特错了。“知晓”与“办得到”之间有很深的鸿沟，能够填补这道鸿沟的就是现场的经验，身体力行是最好的学习方法。
⑷ “热爱”是点燃“激情”的火把
他将物质分为三种类型：
- 靠近火就燃烧的可燃性物质
- 即使靠近火都不能燃烧的不燃性物质
- 本身就可以产生燃烧的自燃性物质
因此，我们要做一个有激情热情能自我燃烧起来的人。那么如何爱上你的工作呢？
无论什么工作，专心致志、全神贯注就能创造佳绩，从而渐渐产生乐趣、兴趣。一旦感兴趣，积极性将更高，就会成果频出。
在良性循环中，就能感觉自己在某一个时间里爱上了这项工作。
(5)将复杂问题简单化
越是错综复杂的问题，就越要回到原点，根据单纯的原理原则进行判断。面对很棘手的问题，用朴实的眼睛、根据简单明快的原理，对事情的是非、善恶进行判断即可。
第三，关于工作
在工作中磨练心智，全心全意地投入工作。
嗜好和玩乐的乐趣在充实的工作之余，才能体会到：劳动的喜悦是世上最大的喜悦，日常的劳动也是一种修行，努力工作就能开悟。
为了在工作生活中获得成长，稻盛和夫提出“ 六个精进 ”
①付出不亚于任何人的努力
比任何人更多钻研，而且一心一意保持下去。如果有闲工夫抱怨不满，还不如努力前进、提高，即使只是一厘米。
②戒骄戒躁
“谦受益”是中国的古语，谦虚之心能召来幸福、净化灵魂。
③每天自我反省
每日检查自己的行动和心里状态，是否只考虑了自己的利益，是否卑怯的举止等，自省自戒，努力改正。
④感谢生命
只要活着就是幸福，培养对任何细小的事情都心怀感激的心性。
⑤行善积德
“积善之家有余庆”,提倡行善、积德，特别注意要有同情心，行善积德有好报。
⑥摒弃掉感性所带来的烦恼
不要总是忿忿不平、杞人忧天、自寻烦恼。相反地，为了不致事后后悔，更应全身心地投入。
通过每天的工作磨砺心智，提升心性。
最后，稻盛和夫提出：
努力工作，保持感恩之心，坚持正确的行为，随时以坦率无伪的自省精神去规范自己，持续在日常生活中磨练心智，提升人格，认真努力去做这些理所当然之事，本身就是生存意义之所在。
